Viel Spass hatte die Kreativgruppe des Pflegezentrums bei der Herstellung von Anti-Stress Bällen. Große Luftballons, Mehl, Reis, Grieß, Linsen, ein Trichter und schon ging es an die Arbeit. Die Luftballons wurden zuerst durch Aufpumpen etwas gedehnt und anschließend mit den verschiedensten Materialien befüllt und zugeknüpft. Abschließend wurde dann noch ein lustiges Gesicht draufgemalt.
Mit einem Knetball können Unruhe, Stress und Aggressionen abgebaut werden. Dank seiner praktischen Größe ist er auch überall leicht zur Hand und einsetzbar.
Zum Stressabbau:
- den Ball an eine Wand oder auf den Boden werfen
- den Ball kräftig in und mit den Händen kneten
Zur Beruhigung und Entspannung:
- mit dem Ball die eigenen Schultern, Handgelenke, Arme und Hände massieren – oder massieren lassen
Zum Spaß:
- den Ball als Spielgerät verwenden
Zusammenfassend kann man also vermerken, dass die Anti-Stress Bälle vielfältig eingesetzt werden können.
