{"id":1777,"date":"2017-11-23T10:17:07","date_gmt":"2017-11-23T10:17:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/?p=1777"},"modified":"2017-12-01T10:17:26","modified_gmt":"2017-12-01T10:17:26","slug":"anti-stress-balle-selbst-gemacht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht","title":{"rendered":"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht"},"content":{"rendered":"<p>Viel Spass hatte die Kreativgruppe des Pflegezentrums bei der Herstellung von Anti-Stress B\u00e4llen. Gro\u00dfe Luftballons, Mehl, Reis, Grie\u00df, Linsen, ein Trichter und schon ging es an die Arbeit. Die Luftballons wurden zuerst durch Aufpumpen etwas gedehnt und anschlie\u00dfend mit den verschiedensten Materialien bef\u00fcllt und zugekn\u00fcpft. Abschlie\u00dfend wurde dann noch ein lustiges Gesicht draufgemalt.<\/p>\n<p>Mit einem Knetball k\u00f6nnen Unruhe, Stress und Aggressionen abgebaut werden. Dank seiner praktischen Gr\u00f6\u00dfe ist er auch \u00fcberall leicht zur Hand und einsetzbar.<\/p>\n<p><strong>Zum Stressabbau:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>den Ball an eine Wand oder auf den Boden werfen<\/li>\n<li>den Ball kr\u00e4ftig in und mit den H\u00e4nden kneten<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zur Beruhigung und Entspannung:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>mit dem Ball die eigenen Schultern, Handgelenke, Arme und H\u00e4nde massieren \u2013 oder massieren lassen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Zum Spa\u00df:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>den Ball als Spielger\u00e4t verwenden<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zusammenfassend kann man also vermerken, dass die Anti-Stress B\u00e4lle vielf\u00e4ltig eingesetzt werden k\u00f6nnen.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Viel Spass hatte die Kreativgruppe des Pflegezentrums bei der Herstellung von Anti-Stress B\u00e4llen. Gro\u00dfe Luftballons, Mehl, Reis, Grie\u00df, Linsen, ein Trichter und schon ging es an die Arbeit. Die Luftballons wurden zuerst durch Aufpumpen etwas gedehnt und anschlie\u00dfend mit den verschiedensten Materialien bef\u00fcllt und zugekn\u00fcpft. Abschlie\u00dfend wurde dann noch ein lustiges Gesicht draufgemalt. Mit einem &#8230; <a title=\"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht\" aria-label=\"Mehr Informationen \u00fcber Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1777","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aktuelles"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht - Pflegezentrum Yspertal<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht - Pflegezentrum Yspertal\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Viel Spass hatte die Kreativgruppe des Pflegezentrums bei der Herstellung von Anti-Stress B\u00e4llen. Gro\u00dfe Luftballons, Mehl, Reis, Grie\u00df, Linsen, ein Trichter und schon ging es an die Arbeit. Die Luftballons wurden zuerst durch Aufpumpen etwas gedehnt und anschlie\u00dfend mit den verschiedensten Materialien bef\u00fcllt und zugekn\u00fcpft. Abschlie\u00dfend wurde dann noch ein lustiges Gesicht draufgemalt. Mit einem ... Weiterlesen\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pflegezentrum Yspertal\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-11-23T10:17:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2017-12-01T10:17:26+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"yspertal\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"yspertal\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1\u00a0Minute\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/anti-stress-balle-selbst-gemacht#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/anti-stress-balle-selbst-gemacht\"},\"author\":{\"name\":\"yspertal\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0438af216aae016d571caa687d414651\"},\"headline\":\"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht\",\"datePublished\":\"2017-11-23T10:17:07+00:00\",\"dateModified\":\"2017-12-01T10:17:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/anti-stress-balle-selbst-gemacht\"},\"wordCount\":157,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Aktuelles\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/anti-stress-balle-selbst-gemacht\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/anti-stress-balle-selbst-gemacht\",\"name\":\"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht - Pflegezentrum Yspertal\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2017-11-23T10:17:07+00:00\",\"dateModified\":\"2017-12-01T10:17:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/anti-stress-balle-selbst-gemacht#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/anti-stress-balle-selbst-gemacht\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/anti-stress-balle-selbst-gemacht#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aktuelles\",\"item\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/category\\\/aktuelles\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/\",\"name\":\"Pflegezentrum Yspertal\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/#organization\",\"name\":\"Pflegezentrum Yspertal\",\"url\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/Logo-Border.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2023\\\/10\\\/Logo-Border.jpg\",\"width\":787,\"height\":102,\"caption\":\"Pflegezentrum Yspertal\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/yspertal.netzspinnerei.at\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/0438af216aae016d571caa687d414651\",\"name\":\"yspertal\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d6d6f149f3e4dfd0fec95c58d9bf27d576441d81faa3399f60eebaa71358d6a9?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d6d6f149f3e4dfd0fec95c58d9bf27d576441d81faa3399f60eebaa71358d6a9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/d6d6f149f3e4dfd0fec95c58d9bf27d576441d81faa3399f60eebaa71358d6a9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"yspertal\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/pflegezentrum-yspertal.at\\\/wordpress\\\/author\\\/yspertal\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht - Pflegezentrum Yspertal","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht - Pflegezentrum Yspertal","og_description":"Viel Spass hatte die Kreativgruppe des Pflegezentrums bei der Herstellung von Anti-Stress B\u00e4llen. Gro\u00dfe Luftballons, Mehl, Reis, Grie\u00df, Linsen, ein Trichter und schon ging es an die Arbeit. Die Luftballons wurden zuerst durch Aufpumpen etwas gedehnt und anschlie\u00dfend mit den verschiedensten Materialien bef\u00fcllt und zugekn\u00fcpft. Abschlie\u00dfend wurde dann noch ein lustiges Gesicht draufgemalt. Mit einem ... Weiterlesen","og_url":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht","og_site_name":"Pflegezentrum Yspertal","article_published_time":"2017-11-23T10:17:07+00:00","article_modified_time":"2017-12-01T10:17:26+00:00","author":"yspertal","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"yspertal","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"1\u00a0Minute"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht"},"author":{"name":"yspertal","@id":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/#\/schema\/person\/0438af216aae016d571caa687d414651"},"headline":"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht","datePublished":"2017-11-23T10:17:07+00:00","dateModified":"2017-12-01T10:17:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht"},"wordCount":157,"publisher":{"@id":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/#organization"},"articleSection":["Aktuelles"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht","url":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht","name":"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht - Pflegezentrum Yspertal","isPartOf":{"@id":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/#website"},"datePublished":"2017-11-23T10:17:07+00:00","dateModified":"2017-12-01T10:17:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/anti-stress-balle-selbst-gemacht#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aktuelles","item":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/category\/aktuelles"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Anti-Stress B\u00e4lle selbst gemacht"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/#website","url":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/","name":"Pflegezentrum Yspertal","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/#organization","name":"Pflegezentrum Yspertal","url":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Logo-Border.jpg","contentUrl":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/Logo-Border.jpg","width":787,"height":102,"caption":"Pflegezentrum Yspertal"},"image":{"@id":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/yspertal.netzspinnerei.at\/#\/schema\/person\/0438af216aae016d571caa687d414651","name":"yspertal","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d6d6f149f3e4dfd0fec95c58d9bf27d576441d81faa3399f60eebaa71358d6a9?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d6d6f149f3e4dfd0fec95c58d9bf27d576441d81faa3399f60eebaa71358d6a9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/d6d6f149f3e4dfd0fec95c58d9bf27d576441d81faa3399f60eebaa71358d6a9?s=96&d=mm&r=g","caption":"yspertal"},"url":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/author\/yspertal"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1777","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1777"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1777\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1781,"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1777\/revisions\/1781"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1777"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1777"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pflegezentrum-yspertal.at\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1777"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}